相信很多白癜风患者都害怕白斑扩散为泛发型白癜风，医生指出，每种疾病的护理工作都不可以忽视，很多人就是把护理工作当做是可有可无的一项，其实是很不科学的认识，尤其是针对于进展期的白癜风。那么，怎样避免白癜风扩散?
注意外部有害刺激
比如外伤、手术、紫外线曝晒等。外伤是外部有害刺激中常见的，也是影响白癜恶化的主要因素之一。目前外伤对患者的具体作用机制还不十分清楚，但是外伤会导致患者免疫力下降，体内酪氨酸酶消耗加大，确实不争的事实。因此患者在日常生活中要尽量避免外伤。》》》》》》外部伤害，点击医生!
心理压力的调节
心里压力大，经常出现不良情绪，这是很多白癜风患者普遍存在的问题，也因为这样，心理压力过大成为导致散发性白癜风患者病情加重常见的因素。因此患者要注意缓解心理压力，可以向家人或医生倾诉，严重者可以找心理医生进行治疗。
饮食，同样重要
白癜风患者处在进展期时，是对食物刺激反应敏感的时候，患者千万不要麻痹大意，对于像辛辣刺激的食物一定要注意。白癜风的护理需要一步一个脚印，扎扎实实，治病来不得半点投机取巧。》》》》哪些食物对白癜风患者更有利?
避免扩散，选对方法是关键
远大白癜风医院采用的“新一代美国308nm准分子激光治疗系统”所拥有的实时能量校正系统，能够在每次改变剂量的时候都进行自动能量校正。其精确度非常高，对不同年龄的患者来说都适用，也是更安全的。》》》》》》更多有效抑制白斑扩散的好方法，点击医生了解吧!
