近年来白癜风的发病率不断上升，白癜风发病时不分人群，不分年龄，不仅是成人，儿童也有可能患上此病。儿童的抵抗力比较差，患病之后要尽早的接受治疗，不要拖延时间。那么，青少年背部长白斑不治疗自己能恢复好吗?

　　白癜风是一种发病机制复杂的皮肤疾病，诱发的原因有很多，家长要想使孩子身上的白斑得到有效治疗，必须要选择合适的治疗方法，孩子的白斑在治疗前一定要先进行详细的检查，根据检查的结果对白斑进行分期、分型针对性治疗，这样才能有效保证治疗的效果。

　　考虑到孩子的年龄比较小，建议家长可以让孩子采用较为安全的308激光进行照射，其治疗白癜风只需轻轻照射的皮损患处，不会有副作用的产生，能有效促进黑色素数量增加，使白斑内的黑色素尽快恢复，达到有效治疗白癜风的效果，使孩子的皮肤白斑恢复健康。

　　小孩子保持良好的饮食习惯是很重要的，好的饮食习惯不仅可以保持身体的营养均衡，并且还可以提高身体抵抗力，促进白癜风的康复的。建议孩子可以适当的吃一些奶类、瘦肉类和蛋类的食物，都是可以很好的促进黑色素再生，促进白斑康复的。

　　想要有效治疗白癜风首先要到正规的白癜风医院，查明诱发致病的因素有哪些，然后采取针对性的治疗。除了积极配合医生的治疗，日常生活中的护理对于辅助治疗白癜风也有重要意义。综合起来就是以下三点，乐观开朗，经常保持心情舒畅，坚持锻炼，增强体质，饮食要合理搭配。应忌食辣椒，酒类，无论是啤酒还是白酒;忌食西红柿，因西红柿含有大量维生素C。而维生素C能中断黑色素的合成，从而阻止了病变处黑色素的再生。其它含有维生素C多的食物如桔子，樱桃，猕猴桃，草莓，杨梅等尽量少食或不吃。

　　白癜风对孩子的危害非常大。对于孩子的白斑一定要积极治疗，同时家长要注意采用科学手段进行治疗，这样才能使孩子身上的白斑恢复健康，摆脱白癜风的困扰。