白癜风的预防保健方法

　　白癜风是一种常见的皮肤白斑病，由于病因不太明确，治疗起来非常困难，白癜风专家普遍认为白癜风的预防保健对病情十分重要。下面我们就来具体看看白癜风的预防保健方法。

　　白癜风的预防保健方法1、饮食：好不要吃辣椒，以及含维生素C多的水果，如桔子、葡萄、山楂、狝猴桃等。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉(牛、兔、猪、瘦肉)、动物肝脏、蛋、奶、菜(萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。

　　白癜风的预防保健方法2、感染：外伤、冻疮、烫伤均有可能导致白癜风的发生或发展，必须注意。

　　白癜风的预防保健方法3、环境：特别是住处潮湿、淋雨、涉水、风寒等均可能诱发白癜风，这是必须注意的事项。

　　白癜风的预防保健方法4、精神因素：焦虑、紧张、不愉快的生活事件等均可激发本病，所以患者要性情开朗、要有与世无争的胸怀和世界观。

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